Couve-flor assada com mostarda e vinagre
Com couve-flor, floretes de tamanho parecido, mostarda, vinagre de maçã.
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Saladas e vegetais
Legumes assados, refogados, grelhados e gratinados, além de saladas frescas e de grãos com molhos caseiros.
Receitas de saladas e vegetais
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Couve-flor assada com alho e pimenta calabresa
Com couve-flor, floretes de tamanho parecido, alho, flocos de pimenta calabresa.
Couve-flor assada com balsâmico e alecrim
Com couve-flor, floretes de tamanho parecido, vinagre balsâmico, alecrim.
Couve-flor assada com tahine e limão
Com couve-flor, floretes de tamanho parecido, tahine, suco de limão, alho.
Couve-flor assada com tomilho e limão-siciliano
Com couve-flor, floretes de tamanho parecido, tomilho seco, raspas de limão-siciliano.
Couve-flor assada com manteiga e salsinha
Com couve-flor, floretes de tamanho parecido.
Couve-flor refogada com alho e azeite
Com couve-flor, floretes de tamanho parecido, alho.
Couve-flor refogada com limão e ervas
Com couve-flor, floretes de tamanho parecido, suco de limão, cebolinha picada.
Couve-flor refogada com parmesão e pimenta-do-reino
Com couve-flor, floretes de tamanho parecido, queijo parmesão ralado.
Couve-flor refogada com gergelim e shoyu
Com couve-flor, floretes de tamanho parecido, shoyu, gergelim, gengibre ralado.
Couve-flor refogada com páprica defumada
Com couve-flor, floretes de tamanho parecido, páprica defumada, alho.
Couve-flor refogada com curry e coentro
Com couve-flor, floretes de tamanho parecido, curry em pó, coentro picado.
Couve-flor refogada com mostarda e vinagre
Com couve-flor, floretes de tamanho parecido, mostarda, vinagre de maçã.
Couve-flor refogada com alho e pimenta calabresa
Com couve-flor, floretes de tamanho parecido, alho, flocos de pimenta calabresa.
Couve-flor refogada com balsâmico e alecrim
Com couve-flor, floretes de tamanho parecido, vinagre balsâmico, alecrim.
Couve-flor refogada com tahine e limão
Com couve-flor, floretes de tamanho parecido, tahine, suco de limão, alho.
Couve-flor refogada com tomilho e limão-siciliano
Com couve-flor, floretes de tamanho parecido, tomilho seco, raspas de limão-siciliano.
Couve-flor refogada com manteiga e salsinha
Com couve-flor, floretes de tamanho parecido.
Couve-flor cozidoa no vapor com alho e azeite
Com couve-flor, floretes de tamanho parecido, alho.
Couve-flor cozidoa no vapor com limão e ervas
Com couve-flor, floretes de tamanho parecido, suco de limão, cebolinha picada.
Couve-flor cozidoa no vapor com parmesão e pimenta-do-reino
Com couve-flor, floretes de tamanho parecido, queijo parmesão ralado.
Couve-flor cozidoa no vapor com gergelim e shoyu
Com couve-flor, floretes de tamanho parecido, shoyu, gergelim, gengibre ralado.
Couve-flor cozidoa no vapor com páprica defumada
Com couve-flor, floretes de tamanho parecido, páprica defumada, alho.
Couve-flor cozidoa no vapor com curry e coentro
Com couve-flor, floretes de tamanho parecido, curry em pó, coentro picado.
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