Tosta de baguete com lentilha com cenoura e hortelã
8 unidades, preparo em 31 minutos, com recheio de lentilha com cenoura e hortelã.
Tempo e rendimento
31 min no total
- Preparo19 min
- Cozimento12 min
- Rende
- 8 unidades
- Dificuldade
- Iniciante
- Cozinha
- França
O tempo total soma preparo, cozimento, em sequência. Os tempos são estimativas e variam com o equipamento e a experiência.
Antes de começar
Lave as mãos com água e sabão antes de começar e sempre que tocar em alimentos crus. Deixe o forno aquecer por completo antes de levar a forma e abra a porta devagar, afastando o rosto do vapor.
Tostas crocantes de baguete fatiada, cobertas com lentilha com cenoura e hortelã. A lentilha tem de estar bem escorrida e sem caldo.
Ingredientes
Rende 8 unidades. Marque o que já separou; a lista vale só para esta visita. Medidas: 1 xícara = 240 ml; 1 colher (sopa) = 15 ml; 1 colher (chá) = 5 ml (saiba mais).
Base
Recheio de lentilha com cenoura e hortelã
Utensílios
- assadeira
- tábua e faca de serra
- pincel de cozinha
Modo de preparo
Prepare o recheio de lentilha com cenoura e hortelã
Refogue a cebola e o alho no azeite, junte a cenoura e a lentilha já cozida e escorrida e amasse metade com o garfo. Seque em fogo baixo por 4 minutos e finalize com a hortelã e o limão. Deixe esfriar até ficar firme e sem líquido solto.
Fatie
Corte a baguete em fatias de 1,5 cm, na diagonal.
Pincele
Pincele as fatias com azeite dos dois lados.
Doure
Asse a 200 °C por 6 minutos, vire e asse mais 4 a 6 minutos, até dourar e ficar crocante.
Cubra
Distribua o recheio de lentilha com cenoura e hortelã sobre as tostas já frias.
Pontos de atenção
Cubra as tostas só na hora de servir, ou o recheio amolece o pão.
Temperaturas e conservaçãoDicas
- A lentilha tem de estar bem escorrida e sem caldo.
- Tostas sem cobertura ficam crocantes por mais tempo em pote fechado.
- Pão amanhecido tosta melhor.
- Confira sempre os rótulos dos produtos industrializados antes de servir.
Perguntas frequentes
Posso trocar o recheio?
Feijão-branco cozido pode ser usado no lugar. Mantenha a quantidade e deixe sempre o recheio frio e firme.
Posso usar a fritadeira de ar?
Pode: 180 °C por 5 a 6 minutos, virando na metade.
Como reaquecer as sobras?
Guarde em recipiente fechado na geladeira logo após esfriar e reaqueça até o centro chegar a 74 °C (165 °F), conforme o USDA FSIS, uma única vez.
Fontes e referências
Receita autoral do portal, baseada em técnicas culinárias comuns. Não foi testada em cozinha por uma equipe nem passou por revisão nutricional; tempos e rendimentos são estimativas. Para temperaturas, conservação e higiene, as referências abaixo prevalecem sobre qualquer dica deste texto. Não oferecemos informação nutricional, de alergênicos ou de saúde: confira sempre os rótulos.
- USDA FSIS — Safe Minimum Internal Temperature Chart
- FDA — Safe Food Handling
- Anvisa — Boas práticas para serviços de alimentação (folder)
- FDA — Food Allergies
Edição de 22 de outubro de 2026. Consulte as páginas oficiais para a versão vigente.