Picolé de iogurte de pêssego com granola
Picolé de iogurte natural e pêssego, com granola, rende 8 picolés.
Tempo e rendimento
6 h 15 min no total
- Preparo15 min
- Espera6 h
- Rende
- 8 picolés
- Dificuldade
- Iniciante
A espera é o congelamento, de pelo menos 6 horas. O tempo total soma preparo e espera, em sequência. Os tempos são estimativas e variam com o equipamento e a experiência.
Antes de começar
Lave as mãos com água e sabão antes de começar e sempre que tocar em alimentos crus. No liquidificador, não encha além da metade com líquidos quentes e segure a tampa ao ligar, começando em velocidade baixa. Esta receita leva ingredientes que podem conter leite. Leia sempre os rótulos: produtos industrializados podem conter traços de trigo, leite, ovos, soja, oleaginosas, gergelim ou amendoim.
Picolé de iogurte de pêssego com granola. Picolé cremoso de iogurte com fruta batida, sem ovos. O sabor é pêssego e o toque final, granola.
Ingredientes
Rende 8 picolés. Marque o que já separou; a lista vale só para esta visita. Medidas: 1 xícara = 240 ml; 1 colher (sopa) = 15 ml; 1 colher (chá) = 5 ml (saiba mais).
Base
Fruta ou sabor
Extra
Utensílios
- liquidificador
- forminhas de picolé com palitos
- colher
- tigela
Modo de preparo
Bata a base
No liquidificador, bata o iogurte, o leite condensado e pêssego em calda até ficar liso. Comece em velocidade baixa e segure a tampa.
Prove o ponto
Experimente: o doce diminui um pouco no congelador, então a mistura deve estar levemente adocicada.
Encha as forminhas
Despeje nas forminhas de picolé de 70 ml, deixando 1 cm livre, pois o líquido expande ao congelar.
Congele
Tampe, encaixe os palitos e leve ao freezer por pelo menos 6 horas.
Desenforme
Passe as forminhas rapidamente em água morna para soltar os picolés sem quebrar.
Finalize
Passe os picolés desenformados na granola.
Pontos de atenção
Descongele apenas o necessário; picolés descongelados não devem voltar ao freezer. Frutas ácidas coalham o iogurte se aquecidas: bata tudo frio.
Temperaturas e conservaçãoDicas
- Frutas congeladas dão um picolé mais gelado e firme.
- Palitos só entram quando a mistura começa a firmar, em 1 hora.
Perguntas frequentes
O picolé ficou cheio de cristais.
Pouco açúcar ou iogurte aguado. Mantenha o leite condensado e mexa na primeira hora.
Posso usar iogurte grego?
Pode, e o picolé fica mais cremoso.
Fontes e referências
Receita autoral do portal, baseada em técnicas culinárias comuns. Não foi testada em cozinha por uma equipe nem passou por revisão nutricional; tempos e rendimentos são estimativas. Para temperaturas, conservação e higiene, as referências abaixo prevalecem sobre qualquer dica deste texto. Não oferecemos informação nutricional, de alergênicos ou de saúde: confira sempre os rótulos.
- FDA — Safe Food Handling
- Anvisa — Boas práticas para serviços de alimentação (folder)
- FDA — Food Allergies
- Ministério da Saúde — Guia Alimentar para a População Brasileira (2ª ed.)
Edição de 22 de outubro de 2026. Consulte as páginas oficiais para a versão vigente.