Muffin de ovo com escarola com bacon
6 unidades, preparo em 38 minutos, com recheio de escarola com bacon.
Tempo e rendimento
38 min no total
- Preparo18 min
- Cozimento20 min
- Rende
- 6 unidades
- Dificuldade
- Iniciante
- Cozinha
- Estados Unidos
O tempo total soma preparo, cozimento, em sequência. Os tempos são estimativas e variam com o equipamento e a experiência.
Antes de começar
Lave as mãos com água e sabão antes de começar e sempre que tocar em alimentos crus. Deixe o forno aquecer por completo antes de levar a forma e abra a porta devagar, afastando o rosto do vapor.
Muffins de ovo assados em forminha, com escarola com bacon dentro, prontos para levar. A escarola reduz muito de volume; a quantidade parece grande, mas encolhe.
Ingredientes
Rende 6 unidades. Marque o que já separou; a lista vale só para esta visita. Medidas: 1 xícara = 240 ml; 1 colher (sopa) = 15 ml; 1 colher (chá) = 5 ml (saiba mais).
Ovos
Recheio de escarola com bacon
Utensílios
- forma de muffin untada
- tigela
- batedor de arame
Modo de preparo
Prepare o recheio de escarola com bacon
Frite o bacon em cubinhos até ficar crocante, junte o alho e o azeite e acrescente a escarola picada, mexendo por 3 minutos em fogo alto. Escorra, deixe esfriar e misture a mussarela. Deixe esfriar até ficar firme e sem líquido solto.
Bata
Bata os ovos com o leite, o parmesão e o sal.
Distribua
Divida o recheio de escarola com bacon entre as cavidades untadas da forma.
Cubra
Despeje o ovo batido até dois terços de cada cavidade.
Asse
Asse a 180 °C por cerca de 20 minutos, até firmar e dourar. O centro precisa chegar a 71 °C (160 °F).
Desenforme
Aguarde 5 minutos e solte com uma faca.
Pontos de atenção
Prato com ovos: o centro deve chegar a 71 °C (160 °F), segundo o USDA FSIS, e não pode ficar líquido.
Temperaturas e conservaçãoDicas
- A escarola reduz muito de volume; a quantidade parece grande, mas encolhe.
- Unte bem a forma; o ovo gruda.
- Não encha demais: crescem e murcham.
- Ingredientes que podem conter ou ser alérgenos: leite, ovo. Confira os rótulos dos produtos industrializados e avise quem for comer.
Perguntas frequentes
Posso trocar o recheio?
Couve ou acelga fazem as vezes da escarola. Mantenha a quantidade e deixe sempre o recheio frio e firme.
Posso fazer na fritadeira de ar?
Pode, em forminhas de silicone, a 170 °C por cerca de 12 minutos.
Como reaquecer as sobras?
Guarde em recipiente fechado na geladeira logo após esfriar e reaqueça até o centro chegar a 74 °C (165 °F), conforme o USDA FSIS, uma única vez.
Fontes e referências
Receita autoral do portal, baseada em técnicas culinárias comuns. Não foi testada em cozinha por uma equipe nem passou por revisão nutricional; tempos e rendimentos são estimativas. Para temperaturas, conservação e higiene, as referências abaixo prevalecem sobre qualquer dica deste texto. Não oferecemos informação nutricional, de alergênicos ou de saúde: confira sempre os rótulos.
- USDA FSIS — Safe Minimum Internal Temperature Chart
- FDA — Safe Food Handling
- Anvisa — Boas práticas para serviços de alimentação (folder)
- FDA — Food Allergies
Edição de 22 de outubro de 2026. Consulte as páginas oficiais para a versão vigente.