Macarrão largo de arroz salteado com lombo suíno e cenoura
4 porções, preparo em 42 minutos, com macarrão largo de arroz salteado e levemente tostado.
Tempo e rendimento
42 min no total
- Preparo15 min
- Cozimento27 min
- Rende
- 4 porções
- Dificuldade
- Iniciante
- Cozinha
- Tailândia
O tempo total soma preparo, cozimento, em sequência. Os tempos são estimativas e variam com o equipamento e a experiência.
Antes de começar
Lave as mãos com água e sabão antes de começar e sempre que tocar em alimentos crus. Use tábua e faca separadas para alimentos crus e prontos para comer, ou lave bem os utensílios entre um uso e outro. Seque bem os alimentos antes de levá-los ao óleo quente e afaste o rosto ao colocá-los na panela, para evitar respingos. Use panos secos ou luvas para segurar formas, panelas e assadeiras quentes; o cabo da panela deve ficar virado para dentro do fogão.
Macarrão largo de arroz salteado com lombo suíno e cenoura é o macarrão largo de arroz salteado ao estilo pad see ew, com molho de soja escuro e fundo levemente tostado. O ingrediente principal desta versão é lombo suíno, em receita para 4 porções.
Ingredientes
Rende 4 porções. Marque o que já separou; a lista vale só para esta visita. Medidas: 1 xícara = 240 ml; 1 colher (sopa) = 15 ml; 1 colher (chá) = 5 ml (saiba mais).
Base
Ingrediente principal
Para cenoura
Utensílios
- wok
- pegador
Modo de preparo
Prepare o molho
Misture 3 colheres (sopa) de molho de soja, 1 colher (sopa) de molho de soja escuro, 1 colher (sopa) de molho de ostra e 1 colher (chá) de açúcar.
Cozinhe o principal
No wok, aqueça 3 colheres (sopa) de óleo, doure 3 dentes de alho e o lombo suíno em tiras (500 g de lombo suíno) por 10 minutos.
Junte o macarrão
Acrescente 300 g de macarrão largo de arroz hidratado e o molho; salteie por 3 minutos, deixando tostar.
Finalize
Adicione 1 maço de couve-chinesa ou couve e salteie até murchar. Junte cenoura em tiras finas.
Confira o ponto de segurança
Verifique com termômetro culinário que o lombo suíno em tiras atingiu 63 °C (145 °F) na parte mais grossa (USDA FSIS); sem termômetro, corte um pedaço ao meio e confirme que não há parte crua ou rosada.
Pontos de atenção
O lombo suíno em tiras precisa atingir 63 °C (145 °F) (USDA FSIS). Deixe o macarrão tostar sem mexer por 1 minuto para ganhar sabor.
Temperaturas e conservaçãoDicas
- Separe as fitas do macarrão antes de ir ao wok.
Perguntas frequentes
Posso usar outro formato de massa?
Pode. Escolha um formato que segure o molho e acompanhe o tempo indicado na embalagem, tirando a massa um minuto antes do ponto final.
Para que serve a água do cozimento?
O amido dissolvido ajuda o molho a grudar na massa; reserve uma xícara antes de escorrer e use aos poucos.
Fontes e referências
Receita autoral do portal, baseada em técnicas culinárias comuns. Não foi testada em cozinha por uma equipe nem passou por revisão nutricional; tempos e rendimentos são estimativas. Para temperaturas, conservação e higiene, as referências abaixo prevalecem sobre qualquer dica deste texto. Não oferecemos informação nutricional, de alergênicos ou de saúde: confira sempre os rótulos.
- Ministério da Saúde — Guia Alimentar para a População Brasileira (2ª ed.)
- Anvisa — Boas práticas para serviços de alimentação (folder)
- USDA FSIS — Safe Minimum Internal Temperature Chart
Edição de 22 de outubro de 2026. Consulte as páginas oficiais para a versão vigente.