Hambúrguer de frango montado com alho-poró refogado e provolone
4 unidades, preparo em 65 minutos, com alho-poró refogado e provolone.
Tempo e rendimento
1 h 5 min no total
- Preparo37 min
- Cozimento28 min
- Rende
- 4 unidades
- Dificuldade
- Iniciante
- Cozinha
- Estados Unidos
O tempo total soma preparo, cozimento, em sequência. Os tempos são estimativas e variam com o equipamento e a experiência.
Antes de começar
Lave as mãos com água e sabão antes de começar e sempre que tocar em alimentos crus. Use panos secos ou luvas para segurar formas, panelas e assadeiras quentes; o cabo da panela deve ficar virado para dentro do fogão.
Hambúrgueres de frango moído com cebola e páprica, montados com alho-poró refogado e provolone. Fogo médio mantém o alho-poró doce e sem amargor.
Ingredientes
Rende 4 unidades. Marque o que já separou; a lista vale só para esta visita. Medidas: 1 xícara = 240 ml; 1 colher (sopa) = 15 ml; 1 colher (chá) = 5 ml (saiba mais).
Hambúrgueres e pão
Cobertura e montagem: alho-poró refogado e provolone
Utensílios
- tigela
- frigideira pesada ou chapa
- espátula larga
- termômetro culinário
Modo de preparo
Prepare alho-poró refogado e provolone
Refogue o alho-poró na manteiga até murchar e dourar de leve. Deixe esfriar por completo antes de usar.
Molde
Misture o frango moído com a cebola ralada, o sal e a páprica, divida em 120 g e molde discos de 1,5 cm.
Aqueça
Aqueça a frigideira em fogo médio com um fio de óleo.
Grelhe
Cozinhe cada hambúrguer por 5 a 6 minutos de cada lado, tampando a frigideira, até o centro chegar a 74 °C (165 °F) no termômetro.
Toste os pães
Toste os pães abertos por 1 minuto.
Monte
Monte com alho-poró refogado e provolone e sirva quente.
Pontos de atenção
Frango moído exige 74 °C (165 °F) no centro, segundo o USDA FSIS: meça com termômetro.
Temperaturas e conservaçãoDicas
- Fogo médio mantém o alho-poró doce e sem amargor.
- A cebola ralada mantém o hambúrguer úmido.
- Lave as mãos e a tábua após manusear o frango cru.
- Ingredientes que podem conter ou ser alérgenos: trigo, leite, ovo. Confira os rótulos dos produtos industrializados e avise quem for comer.
Perguntas frequentes
Posso trocar a cobertura?
Cebola refogada com alho. Mantenha a quantidade para não alterar a textura.
Fica seco?
Fogo médio e tampa ajudam a cozinhar o centro sem ressecar; não passe do ponto indicado.
Posso reaquecer as sobras?
Deixe esfriar e guarde em recipiente fechado; ao reaquecer itens com carne, queijo ou ovo, leve o centro a 74 °C (165 °F), conforme o USDA FSIS, uma única vez.
Fontes e referências
Receita autoral do portal, baseada em técnicas culinárias comuns. Não foi testada em cozinha por uma equipe nem passou por revisão nutricional; tempos e rendimentos são estimativas. Para temperaturas, conservação e higiene, as referências abaixo prevalecem sobre qualquer dica deste texto. Não oferecemos informação nutricional, de alergênicos ou de saúde: confira sempre os rótulos.
- USDA FSIS — Safe Minimum Internal Temperature Chart
- FDA — Safe Food Handling
- Anvisa — Boas práticas para serviços de alimentação (folder)
- FDA — Food Allergies
Edição de 22 de outubro de 2026. Consulte as páginas oficiais para a versão vigente.