Sotanghon (macarrão de vidro) com cebolinha
4 porções, preparo em 48 minutos, com macarrão de vidro com frango e cebolinha.
Tempo e rendimento
48 min no total
- Preparo20 min
- Cozimento28 min
- Rende
- 4 porções
- Dificuldade
- Iniciante
- Cozinha
- Filipinas
O tempo total soma preparo, cozimento, em sequência. Os tempos são estimativas e variam com o equipamento e a experiência.
Antes de começar
Lave as mãos com água e sabão antes de começar e sempre que tocar em alimentos crus. Corte sobre uma tábua firme, com a faca bem afiada e a mão de apoio com os dedos recolhidos. Use panos secos ou luvas para segurar formas, panelas e assadeiras quentes; o cabo da panela deve ficar virado para dentro do fogão.
Macarrões e arrozes das festas filipinas: macarrão de vidro com frango, cebolinha.
Ingredientes
Rende 4 porções. Marque o que já separou; a lista vale só para esta visita. Medidas: 1 xícara = 240 ml; 1 colher (sopa) = 15 ml; 1 colher (chá) = 5 ml (saiba mais).
Base
Proteína
Para servir
Utensílios
- wok ou frigideira grande
Modo de preparo
Prepare o macarrão
Hidrate ou cozinhe o macarrão conforme a embalagem e escorra.
Refogue
Refogue a cebola e o alho por 2 minutos, junte a proteína.
Junte
Cozinhe e desfie o frango. Confira com termômetro culinário que a ave chegue a 74 °C (165 °F) no ponto mais grosso, sem partes rosadas (USDA FSIS).
Salteie
Junte o macarrão, o molho e os legumes e salteie por 13 minutos.
Sirva
Pique. Sirva quente, cebolinha.
Pontos de atenção
Confira com termômetro culinário que a ave chegue a 74 °C (165 °F) no ponto mais grosso, sem partes rosadas (USDA FSIS). Fogo alto: cuidado. Proteínas devem estar bem cozidas. Alérgenos neste prato: soja, ovo, glúten/trigo (ou cereais correlatos); confira os rótulos dos industrializados e avise quem for comer (FDA).
Temperaturas e conservaçãoDicas
- Corte tudo antes de começar.
- Sirva logo.
Se sobrar: conservação e reaquecimento
Sobras: esfrie logo após o preparo, guarde em recipiente fechado na geladeira e consuma em até 3 a 4 dias (FoodSafety.gov). Reaqueça até 74 °C (165 °F), segundo o USDA FSIS, e não reaqueça mais de uma vez.
Perguntas frequentes
Posso trocar o macarrão?
Pode.
Posso congelar?
Pode.
Posso fazer vegetariano?
Pode.
Fontes e referências
Receita autoral do portal, baseada em técnicas culinárias comuns. Não foi testada em cozinha por uma equipe nem passou por revisão nutricional; tempos e rendimentos são estimativas. Para temperaturas, conservação e higiene, as referências abaixo prevalecem sobre qualquer dica deste texto. Não oferecemos informação nutricional, de alergênicos ou de saúde: confira sempre os rótulos.
- Anvisa — Boas práticas para serviços de alimentação (folder)
- Ministério da Saúde — Guia Alimentar para a População Brasileira (2ª ed.)
- USDA FSIS — Safe Minimum Internal Temperature Chart
- FoodSafety.gov — Cold Food Storage Chart
- FDA — Food Allergies
Edição de 22 de outubro de 2026. Consulte as páginas oficiais para a versão vigente.