Sopa de grão-de-bico com chouriço
6 porções, preparo em 63 minutos, com grão-de-bico e couve e chouriço em rodelas.
Tempo e rendimento
1 h 3 min no total
- Preparo15 min
- Cozimento48 min
- Rende
- 6 porções
- Dificuldade
- Iniciante
- Cozinha
- Portugal
O tempo total soma preparo, cozimento, em sequência. Os tempos são estimativas e variam com o equipamento e a experiência.
Antes de começar
Lave as mãos com água e sabão antes de começar e sempre que tocar em alimentos crus. Corte sobre uma tábua firme, com a faca bem afiada e a mão de apoio com os dedos recolhidos. Use panos secos ou luvas para segurar formas, panelas e assadeiras quentes; o cabo da panela deve ficar virado para dentro do fogão.
Sopas portuguesas de cozinha caseira: grão-de-bico e couve, chouriço em rodelas.
Ingredientes
Rende 6 porções. Marque o que já separou; a lista vale só para esta visita. Medidas: 1 xícara = 240 ml; 1 colher (sopa) = 15 ml; 1 colher (chá) = 5 ml (saiba mais).
Base
Receita
Finalização
Utensílios
- panela
- mixer
Modo de preparo
Refogue
Refogue a cebola e o alho no azeite por 5 minutos.
Cozinhe
Cozinhe o grão-de-bico na água e junte a couve.
Bata
Bata com o mixer, quando indicado, até ficar liso.
Finalize
Doure o chouriço em rodelas. Embutidos já curados ou cozidos só precisam aquecer bem; mantenha o prato quente até chegar a 74 °C (165 °F) (USDA FSIS).
Sirva
Sirva quente, chouriço em rodelas.
Pontos de atenção
Embutidos já curados ou cozidos só precisam aquecer bem; mantenha o prato quente até chegar a 74 °C (165 °F) (USDA FSIS). Líquido quente: cuidado. Embutidos já cozidos devem esquentar bem (74 °C).
Temperaturas e conservaçãoDicas
- Sirva com pão.
- Congela bem sem o pão.
Se sobrar: conservação e reaquecimento
Sobras: esfrie logo após o preparo, guarde em recipiente fechado na geladeira e consuma em até 3 a 4 dias (FoodSafety.gov). Reaqueça até 74 °C (165 °F), segundo o USDA FSIS, e não reaqueça mais de uma vez.
Perguntas frequentes
Posso congelar?
Pode, por até 2 meses.
Posso fazer vegetariana?
Pode, sem os embutidos.
Posso engrossar?
Pode com batata.
Fontes e referências
Receita autoral do portal, baseada em técnicas culinárias comuns. Não foi testada em cozinha por uma equipe nem passou por revisão nutricional; tempos e rendimentos são estimativas. Para temperaturas, conservação e higiene, as referências abaixo prevalecem sobre qualquer dica deste texto. Não oferecemos informação nutricional, de alergênicos ou de saúde: confira sempre os rótulos.
- Anvisa — Boas práticas para serviços de alimentação (folder)
- Ministério da Saúde — Guia Alimentar para a População Brasileira (2ª ed.)
- USDA FSIS — Safe Minimum Internal Temperature Chart
- FoodSafety.gov — Cold Food Storage Chart
Edição de 22 de outubro de 2026. Consulte as páginas oficiais para a versão vigente.