Rolinho primavera frito com frango com milho verde
16 unidades, preparo em 51 minutos, com recheio de frango com milho verde.
Tempo e rendimento
51 min no total
- Preparo36 min
- Cozimento15 min
- Rende
- 16 unidades
- Dificuldade
- Iniciante
- Cozinha
- China
O tempo total soma preparo, cozimento, em sequência. Os tempos são estimativas e variam com o equipamento e a experiência.
Antes de começar
Lave as mãos com água e sabão antes de começar e sempre que tocar em alimentos crus. Use tábua e faca separadas para alimentos crus e prontos para comer, ou lave bem os utensílios entre um uso e outro. Seque bem os alimentos antes de levá-los ao óleo quente e afaste o rosto ao colocá-los na panela, para evitar respingos.
Rolinhos primavera fritos, de casquinha fina e crocante, com frango com milho verde. O creme precisa ficar firme, que nem purê grosso; recheio mole vaza.
Ingredientes
Rende 16 unidades. Marque o que já separou; a lista vale só para esta visita. Medidas: 1 xícara = 240 ml; 1 colher (sopa) = 15 ml; 1 colher (chá) = 5 ml (saiba mais).
Massa e óleo
Recheio de frango com milho verde
Utensílios
- tábua e faca
- panela funda
- escumadeira
- papel toalha
Modo de preparo
Prepare o recheio de frango com milho verde
Cozinhe o frango até 74 °C (165 °F) no centro e desfie. Refogue a cebola no azeite, junte o frango e o milho, dissolva o amido no leite frio e mexa até engrossar, por cerca de 3 minutos. Finalize com o cheiro-verde. Deixe esfriar até ficar firme e sem líquido solto.
Prepare as folhas
Mantenha as folhas cobertas com pano úmido durante a montagem.
Recheie e enrole
Coloque o recheio de frango com milho verde num canto da folha, dobre, feche as laterais e enrole, selando com água.
Frite
Aqueça o óleo em panela funda a 170 a 180 °C: um pedacinho de massa deve subir à superfície e chiar em poucos segundos. Frite 4 a 5 rolinhos por vez por 2 a 3 minutos, até dourar por inteiro.
Escorra
Escorra em papel toalha e sirva morno, com molho shoyu ou agridoce.
Pontos de atenção
Rolinhos úmidos espirram no óleo: seque o recheio e o exterior antes de fritar. O frango do recheio deve chegar a 74 °C (165 °F) no centro, segundo o USDA FSIS, antes de rechear. Óleo quente exige atenção: use panela funda com no máximo metade da capacidade, não deixe o fogo sozinho e, se o óleo pegar fogo, tampe a panela e desligue; nunca jogue água.
Temperaturas e conservaçãoDicas
- O creme precisa ficar firme, que nem purê grosso; recheio mole vaza.
- Frite em levas pequenas para o óleo manter a temperatura.
- Evite empilhar rolinhos quentes, que amolecem.
- Ingredientes que podem conter ou ser alérgenos: leite. Confira os rótulos dos produtos industrializados e avise quem for comer.
Perguntas frequentes
Posso trocar o recheio?
Ervilha fresca pode entrar no lugar do milho. Mantenha a quantidade e deixe sempre o recheio frio e firme.
Quanto recheio por rolinho?
Cerca de 2 colheres (sopa); mais que isso dificulta o fechamento.
Como reaquecer as sobras?
Guarde em recipiente fechado na geladeira logo após esfriar e reaqueça até o centro chegar a 74 °C (165 °F), conforme o USDA FSIS, uma única vez.
Fontes e referências
Receita autoral do portal, baseada em técnicas culinárias comuns. Não foi testada em cozinha por uma equipe nem passou por revisão nutricional; tempos e rendimentos são estimativas. Para temperaturas, conservação e higiene, as referências abaixo prevalecem sobre qualquer dica deste texto. Não oferecemos informação nutricional, de alergênicos ou de saúde: confira sempre os rótulos.
- USDA FSIS — Safe Minimum Internal Temperature Chart
- FDA — Safe Food Handling
- Anvisa — Boas práticas para serviços de alimentação (folder)
- FDA — Food Allergies
Edição de 22 de outubro de 2026. Consulte as páginas oficiais para a versão vigente.