Rocambole de frango moído recheado com bacon e cebola
6 porções, preparo em 100 minutos e ponto seguro a 74 °C (165 °F).
Tempo e rendimento
1 h 40 min no total
- Preparo25 min
- Cozimento45 min
- Espera30 min
- Rende
- 6 porções
- Dificuldade
- Iniciante
O tempo total inclui 30 minutos de marinada ou descanso, que não exigem atenção. O tempo total soma preparo, cozimento e espera, em sequência. Os tempos são estimativas e variam com o equipamento e a experiência.
Antes de começar
Lave as mãos com água e sabão antes de começar e sempre que tocar em alimentos crus. Use tábua e faca separadas para alimentos crus e prontos para comer, ou lave bem os utensílios entre um uso e outro. Deixe o forno aquecer por completo antes de levar a forma e abra a porta devagar, afastando o rosto do vapor. Lave bem as mãos depois de modelar a massa crua.
Rocambole de frango moído recheado com bacon e cebola: massa de carne enrolada sobre o recheio e assada sob molho de tomate. Rende 6 porções.
Ingredientes
Rende 6 porções. Marque o que já separou; a lista vale só para esta visita. Medidas: 1 xícara = 240 ml; 1 colher (sopa) = 15 ml; 1 colher (chá) = 5 ml (saiba mais).
Carne
Recheio
Massa
Para cobrir
Utensílios
- forma retangular
- papel-manteiga
- tigela grande
- termômetro culinário
- tábua e faca
Modo de preparo
Faça a massa
O frango moído é úmido; use mãos molhadas. Misture o frango moído com a cebola, o alho, o ovo, a farinha de rosca, sal e pimenta-do-reino.
Abra
Abra a massa sobre papel-manteiga em um retângulo de 1,5 cm de espessura.
Prepare o recheio
Frite o bacon, junte a cebola e refogue até dourar, misture a salsinha e distribua sobre o frango moído.
Enrole
Com a ajuda do papel, enrole a massa como um rocambole e feche as pontas.
Asse
Coloque na forma, cubra com o molho e asse a 190 °C por cerca de 45 minutos.
Confira o ponto
Meça com termômetro culinário no ponto mais grosso do frango moído, longe de ossos e de gordura: o mínimo seguro para aves é 74 °C (165 °F), segundo o USDA FSIS. Meça no centro do rolo.
Sirva
Espere 10 minutos e fatie com faca de serra.
Pontos de atenção
A referência segura para o frango moído é 74 °C (165 °F) medida com termômetro, conforme o USDA FSIS; a cor da carne não basta para saber o ponto. O recheio dificulta a conferência: meça a temperatura na massa e no centro do rolo. Deixe o recheio esfriar antes de rechear, para não cozinhar a carne por dentro antes da hora.
Temperaturas e conservaçãoDicas
- O frango moído é úmido; use mãos molhadas.
- Deixe o recheio esfriar antes de rechear, para não cozinhar a carne por dentro antes da hora.
- Use papel-manteiga para enrolar sem rasgar.
Se sobrar: conservação e reaquecimento
Sobras: guarde em recipiente fechado na geladeira logo após esfriar e consuma em até 3 a 4 dias (FoodSafety.gov). Reaqueça até 74 °C (165 °F), segundo o USDA FSIS.
Perguntas frequentes
Qual é o ponto seguro do frango moído?
O mínimo recomendado pelo USDA FSIS é 74 °C (165 °F) medido no centro da parte mais grossa.
Como evitar que abra?
Enrole bem apertado e feche as pontas; deixe descansar 10 minutos antes de fatiar.
Posso trocar o frango moído por outro corte?
Qualquer carne moída serve; ajuste a temperatura segura.
Fontes e referências
Receita autoral do portal, baseada em técnicas culinárias comuns. Não foi testada em cozinha por uma equipe nem passou por revisão nutricional; tempos e rendimentos são estimativas. Para temperaturas, conservação e higiene, as referências abaixo prevalecem sobre qualquer dica deste texto. Não oferecemos informação nutricional, de alergênicos ou de saúde: confira sempre os rótulos.
- USDA FSIS — Safe Minimum Internal Temperature Chart
- FoodSafety.gov — Cold Food Storage Chart
- FDA — Safe Food Handling
- Anvisa — Boas práticas para serviços de alimentação (folder)
Edição de 22 de outubro de 2026. Consulte as páginas oficiais para a versão vigente.