Omurice de cogumelos com ketchup
4 porções, preparo em 38 minutos, com cogumelos picados e ketchup.
Tempo e rendimento
38 min no total
- Preparo15 min
- Cozimento23 min
- Rende
- 4 porções
- Dificuldade
- Iniciante
- Cozinha
- Japão
O tempo total soma preparo, cozimento, em sequência. Os tempos são estimativas e variam com o equipamento e a experiência.
Antes de começar
Lave as mãos com água e sabão antes de começar e sempre que tocar em alimentos crus. Corte sobre uma tábua firme, com a faca bem afiada e a mão de apoio com os dedos recolhidos. Use panos secos ou luvas para segurar formas, panelas e assadeiras quentes; o cabo da panela deve ficar virado para dentro do fogão.
O omurice é a omelete sobre arroz refogado em ketchup, comida de infância no Japão: arroz com cogumelos picados, coberto por uma omelete bem cozida, ketchup.
Ingredientes
Rende 4 porções. Marque o que já separou; a lista vale só para esta visita. Medidas: 1 xícara = 240 ml; 1 colher (sopa) = 15 ml; 1 colher (chá) = 5 ml (saiba mais).
Arroz e omelete
Recheio
Cobertura
Utensílios
- frigideira antiaderente
- espátula
- tigela
Modo de preparo
Refogue o arroz
Derreta metade da manteiga, refogue a cebola e cogumelos picados por 7 minutos. Junte o arroz e o ketchup e refogue por 3 minutos.
Bata os ovos
Bata os ovos com o leite e o sal.
Faça a omelete
Derreta o restante da manteiga e cozinhe a mistura de ovos em fogo médio até firmar por completo; não deixe o interior mole.
Monte
Coloque o arroz no centro da omelete e dobre as bordas por cima.
Sirva
Vire em um prato e cubra com ketchup.
Pontos de atenção
Os ovos devem ser cozidos por completo, sem partes líquidas. Use arroz do dia anterior para soltar bem. Alérgenos neste prato: leite, ovo; confira os rótulos dos industrializados e avise quem for comer (FDA).
Temperaturas e conservaçãoDicas
- Arroz frio refoga melhor e não empapa.
- Não use ketchup em excesso.
Perguntas frequentes
Posso trocar o ketchup?
Pode usar molho de tomate com açúcar.
Posso fazer sem carne?
Pode, com legumes.
Quantos ovos por porção?
Dois ovos por omelete.
Fontes e referências
Receita autoral do portal, baseada em técnicas culinárias comuns. Não foi testada em cozinha por uma equipe nem passou por revisão nutricional; tempos e rendimentos são estimativas. Para temperaturas, conservação e higiene, as referências abaixo prevalecem sobre qualquer dica deste texto. Não oferecemos informação nutricional, de alergênicos ou de saúde: confira sempre os rótulos.
- Anvisa — Boas práticas para serviços de alimentação (folder)
- Ministério da Saúde — Guia Alimentar para a População Brasileira (2ª ed.)
- FDA — Food Allergies
Edição de 22 de outubro de 2026. Consulte as páginas oficiais para a versão vigente.