Nikujaga de frango e cebolinha
6 porções, preparo em 46 minutos, com coxa de frango desossada em cubos e cebolinha.
Tempo e rendimento
46 min no total
- Preparo15 min
- Cozimento31 min
- Rende
- 6 porções
- Dificuldade
- Iniciante
- Cozinha
- Japão
O tempo total soma preparo, cozimento, em sequência. Os tempos são estimativas e variam com o equipamento e a experiência.
Antes de começar
Lave as mãos com água e sabão antes de começar e sempre que tocar em alimentos crus. Use tábua e faca separadas para alimentos crus e prontos para comer, ou lave bem os utensílios entre um uso e outro. Corte sobre uma tábua firme, com a faca bem afiada e a mão de apoio com os dedos recolhidos. Use panos secos ou luvas para segurar formas, panelas e assadeiras quentes; o cabo da panela deve ficar virado para dentro do fogão.
O nikujaga, "carne e batata", é o ensopado caseiro japonês: coxa de frango desossada em cubos cozida em caldo doce de shoyu com batata e cebola, cebolinha.
Ingredientes
Rende 6 porções. Marque o que já separou; a lista vale só para esta visita. Medidas: 1 xícara = 240 ml; 1 colher (sopa) = 15 ml; 1 colher (chá) = 5 ml (saiba mais).
Legumes e caldo
Carne
Finalização
Utensílios
- panela larga
- tampa menor (otoshibuta)
- colher
Modo de preparo
Doure
Aqueça o óleo e doure coxa de frango desossada em cubos por 6 minutos. Junte a cebola e refogue 3 minutos.
Junte
Acrescente a batata, a cenoura e o caldo. Ferva e retire a espuma.
Tempere
Junte o açúcar, o mirin e o shoyu. Cubra com uma tampa menor ou papel manteiga e cozinhe em fogo médio-baixo por 18 minutos.
Finalize
Finalize com cebolinha. Confira com termômetro culinário que a ave chegue a 74 °C (165 °F) no ponto mais grosso, sem partes rosadas (USDA FSIS).
Sirva
Deixe descansar 5 minutos e sirva morno, cebolinha.
Pontos de atenção
Confira com termômetro culinário que a ave chegue a 74 °C (165 °F) no ponto mais grosso, sem partes rosadas (USDA FSIS). A carne deve passar do ponto seguro com folga. A batata desmancha se mexer demais. Alérgenos neste prato: soja; confira os rótulos dos industrializados e avise quem for comer (FDA).
Temperaturas e conservaçãoDicas
- Fica melhor no dia seguinte.
- Sirva com arroz branco.
Se sobrar: conservação e reaquecimento
Sobras: esfrie logo após o preparo, guarde em recipiente fechado na geladeira e consuma em até 3 a 4 dias (FoodSafety.gov). Reaqueça até 74 °C (165 °F), segundo o USDA FSIS, e não reaqueça mais de uma vez.
Perguntas frequentes
Posso usar mandioca?
Pode, mas o sabor muda.
Posso congelar?
A batata fica farinhenta; prefira consumir.
Qual o caldo ideal?
Dashi, mas água funciona.
Fontes e referências
Receita autoral do portal, baseada em técnicas culinárias comuns. Não foi testada em cozinha por uma equipe nem passou por revisão nutricional; tempos e rendimentos são estimativas. Para temperaturas, conservação e higiene, as referências abaixo prevalecem sobre qualquer dica deste texto. Não oferecemos informação nutricional, de alergênicos ou de saúde: confira sempre os rótulos.
- Anvisa — Boas práticas para serviços de alimentação (folder)
- Ministério da Saúde — Guia Alimentar para a População Brasileira (2ª ed.)
- USDA FSIS — Safe Minimum Internal Temperature Chart
- FoodSafety.gov — Cold Food Storage Chart
- FDA — Food Allergies
Edição de 22 de outubro de 2026. Consulte as páginas oficiais para a versão vigente.