Nhoque de inhame ao molho de manteiga e sálvia
4 porções, preparo em 76 minutos, com nhoque macio de raízes brasileiras, sem ovos.
Tempo e rendimento
1 h 16 min no total
- Preparo30 min
- Cozimento46 min
- Rende
- 4 porções
- Dificuldade
- Intermediário
- Cozinha
- Itália
O tempo total soma preparo, cozimento, em sequência. Os tempos são estimativas e variam com o equipamento e a experiência.
Antes de começar
Lave as mãos com água e sabão antes de começar e sempre que tocar em alimentos crus. Use panos secos ou luvas para segurar formas, panelas e assadeiras quentes; o cabo da panela deve ficar virado para dentro do fogão. Escorra com cuidado, afastando o rosto do vapor.
Nhoque de inhame ao molho de manteiga e sálvia é o nhoque feito com raízes e tubérculos brasileiros no lugar da batata, de massa macia e sabor suave. O ingrediente principal desta versão é inhame, em receita para 4 porções.
Ingredientes
Rende 4 porções. Marque o que já separou; a lista vale só para esta visita. Medidas: 1 xícara = 240 ml; 1 colher (sopa) = 15 ml; 1 colher (chá) = 5 ml (saiba mais).
Massa do nhoque
Ingrediente principal
Para molho de manteiga e sálvia
Utensílios
- panela grande
- espremedor de batatas
- tábua e faca
- escumadeira
Modo de preparo
Cozinhe
Cozinhe 700 g de inhame em água com sal por 18 minutos, até ficar bem macio; escorra e seque na panela quente por 2 minutos.
Amasse e una
Amasse até virar purê liso, junte 1 ¼ xícaras de farinha de trigo, 1 colher (chá) de sal e noz-moscada e misture só até unir.
Modele
Divida a massa de inhame em rolinhos, corte em pedaços de 2 cm e marque com o garfo.
Cozinhe o nhoque
Cozinhe em água fervente salgada até boiar, por 2 minutos, e escorra com a escumadeira.
Sirva
Regue com 1 colher (sopa) de azeite e leve à mesa. Derreta manteiga em fogo médio até espumar, junte folhas de sálvia por 1 minuto e regue o prato.
Pontos de atenção
Escorra e seque bem o ingrediente cozido; água em excesso pede mais farinha e deixa o nhoque pesado.
Temperaturas e conservaçãoDicas
- Seque a massa cozida por 2 minutos em panela seca antes de amassar.
Perguntas frequentes
Posso trocar o ingrediente por outro?
Sim, raízes mais secas pedem menos farinha; cozinhe um nhoque de teste antes.
Dá para assar?
Depois de cozido, pode ser dourado na frigideira com manteiga.
Fontes e referências
Receita autoral do portal, baseada em técnicas culinárias comuns. Não foi testada em cozinha por uma equipe nem passou por revisão nutricional; tempos e rendimentos são estimativas. Para temperaturas, conservação e higiene, as referências abaixo prevalecem sobre qualquer dica deste texto. Não oferecemos informação nutricional, de alergênicos ou de saúde: confira sempre os rótulos.
- Ministério da Saúde — Guia Alimentar para a População Brasileira (2ª ed.)
- Anvisa — Boas práticas para serviços de alimentação (folder)
Edição de 22 de outubro de 2026. Consulte as páginas oficiais para a versão vigente.