Nhoque de batata com abobrinha ao molho de azeite e alho dourado
6 porções, preparo em 72 minutos, com nhoque de batata caseiro, sem ovos, servido com cobertura salteada.
Tempo e rendimento
1 h 12 min no total
- Preparo35 min
- Cozimento37 min
- Rende
- 6 porções
- Dificuldade
- Intermediário
- Cozinha
- Itália
O tempo total soma preparo, cozimento, em sequência. Os tempos são estimativas e variam com o equipamento e a experiência.
Antes de começar
Lave as mãos com água e sabão antes de começar e sempre que tocar em alimentos crus. Use panos secos ou luvas para segurar formas, panelas e assadeiras quentes; o cabo da panela deve ficar virado para dentro do fogão. Escorra a água fervente da batata com cuidado, afastando o rosto do vapor.
Nhoque de batata com abobrinha ao molho de azeite e alho dourado é o nhoque clássico de massa macia, feito de batata e farinha, sem ovos, cortado à mão. O ingrediente principal desta versão é abobrinha, em receita para 6 porções.
Ingredientes
Rende 6 porções. Marque o que já separou; a lista vale só para esta visita. Medidas: 1 xícara = 240 ml; 1 colher (sopa) = 15 ml; 1 colher (chá) = 5 ml (saiba mais).
Massa do nhoque
Ingrediente principal
Para molho de azeite e alho dourado
Utensílios
- panela grande
- espremedor de batatas
- tábua e faca
- escumadeira
Modo de preparo
Cozinhe as batatas
Cozinhe 1200 g de batata asterix ou bintje com casca em água com sal por 25 minutos; descasque ainda quentes e passe pelo espremedor.
Una a massa
Sobre a bancada, misture a batata com 2 xícaras de farinha de trigo, 1 ½ colheres (chá) de sal e noz-moscada, só até unir.
Modele
Faça rolinhos finos, corte em pedaços de 2 cm e passe cada um no garfo para marcar.
Prepare a cobertura
Doure a abobrinha em cubos (5 abobrinhas) com 3 colheres (sopa) de azeite por 5 minutos.
Cozinhe e sirva
Cozinhe o nhoque em água fervente com sal até boiar, cerca de 2 minutos, escorra e misture à cobertura. Doure lâminas de alho em azeite por 3 minutos e regue o prato.
Pontos de atenção
Use pouca farinha: massa pesada gera nhoque duro. Deve ficar macia e levemente pegajosa.
Temperaturas e conservaçãoDicas
- Cozinhe as batatas com casca e descasque ainda quentes, para absorverem menos água.
Perguntas frequentes
Por que o nhoque desmancha na água?
Falta farinha ou a batata ficou úmida. Teste cozinhando um nhoque antes e ajuste.
Posso congelar?
Congele cru, em uma camada na assadeira, antes de embalar, e cozinhe ainda congelado.
Fontes e referências
Receita autoral do portal, baseada em técnicas culinárias comuns. Não foi testada em cozinha por uma equipe nem passou por revisão nutricional; tempos e rendimentos são estimativas. Para temperaturas, conservação e higiene, as referências abaixo prevalecem sobre qualquer dica deste texto. Não oferecemos informação nutricional, de alergênicos ou de saúde: confira sempre os rótulos.
- Ministério da Saúde — Guia Alimentar para a População Brasileira (2ª ed.)
- Anvisa — Boas práticas para serviços de alimentação (folder)
Edição de 22 de outubro de 2026. Consulte as páginas oficiais para a versão vigente.