Muffin de fubá com camarão com requeijão
12 unidades, preparo em 44 minutos, com recheio de camarão com requeijão.
Tempo e rendimento
44 min no total
- Preparo19 min
- Cozimento25 min
- Rende
- 12 unidades
- Dificuldade
- Iniciante
- Cozinha
- Estados Unidos
O tempo total soma preparo, cozimento, em sequência. Os tempos são estimativas e variam com o equipamento e a experiência.
Antes de começar
Lave as mãos com água e sabão antes de começar e sempre que tocar em alimentos crus. Use tábua e faca separadas para alimentos crus e prontos para comer, ou lave bem os utensílios entre um uso e outro. Deixe o forno aquecer por completo antes de levar a forma e abra a porta devagar, afastando o rosto do vapor.
Muffins rústicos com fubá na massa e camarão com requeijão no miolo. Camarão passou do ponto vira borracha: tire do fogo assim que ficar opaco.
Ingredientes
Rende 12 unidades. Marque o que já separou; a lista vale só para esta visita. Medidas: 1 xícara = 240 ml; 1 colher (sopa) = 15 ml; 1 colher (chá) = 5 ml (saiba mais).
Massa de fubá
Recheio de camarão com requeijão
Utensílios
- tigela
- forma de muffin
- forminhas de papel
- colher
Modo de preparo
Prepare o recheio de camarão com requeijão
Refogue a cebola e o alho no azeite, junte o camarão e cozinhe por 3 a 4 minutos, até ficar opaco e rosado (63 °C, 145 °F). Pique grosseiramente, deixe esfriar e misture o requeijão e o cheiro-verde. Deixe esfriar até ficar firme e sem líquido solto.
Misture os secos
Misture a farinha, o fubá, o fermento e o sal.
Misture os líquidos
Bata os ovos com o leite e o óleo.
Una
Combine os dois, mexendo só até umedecer, e junte o recheio de camarão com requeijão.
Descanse
Deixe a massa descansar por 5 minutos para o fubá hidratar.
Asse
Asse a 180 °C por cerca de 25 minutos, até dourar e o palito sair limpo.
Pontos de atenção
O fubá hidrata aos poucos; se a massa ficar espessa, acrescente uma colher de leite. O camarão do recheio deve ficar opaco e firme, com 63 °C (145 °F) no centro, segundo o USDA FSIS.
Temperaturas e conservaçãoDicas
- Camarão passou do ponto vira borracha: tire do fogo assim que ficar opaco.
- Fubá mimoso dá miolo mais fino que o grosso.
- Sirva morno.
- Ingredientes que podem conter ou ser alérgenos: trigo, leite, ovo, peixe ou crustáceo. Confira os rótulos dos produtos industrializados e avise quem for comer.
Perguntas frequentes
Posso trocar o recheio?
Palmito picado estende o recheio e economiza camarão. Mantenha a quantidade e deixe sempre o recheio frio e firme.
Posso trocar o fubá por farinha de milho?
A farinha de milho é mais fina; a massa fica menos rústica, mas funciona.
Como reaquecer as sobras?
Guarde em recipiente fechado na geladeira logo após esfriar e reaqueça até o centro chegar a 74 °C (165 °F), conforme o USDA FSIS, uma única vez.
Fontes e referências
Receita autoral do portal, baseada em técnicas culinárias comuns. Não foi testada em cozinha por uma equipe nem passou por revisão nutricional; tempos e rendimentos são estimativas. Para temperaturas, conservação e higiene, as referências abaixo prevalecem sobre qualquer dica deste texto. Não oferecemos informação nutricional, de alergênicos ou de saúde: confira sempre os rótulos.
- USDA FSIS — Safe Minimum Internal Temperature Chart
- FDA — Safe Food Handling
- Anvisa — Boas práticas para serviços de alimentação (folder)
- FDA — Food Allergies
Edição de 22 de outubro de 2026. Consulte as páginas oficiais para a versão vigente.