Fígado suíno com maçã e cebola
4 porções, preparo em 63 minutos e ponto seguro a 63 °C (145 °F).
Tempo e rendimento
1 h 3 min no total
- Preparo25 min
- Cozimento8 min
- Espera30 min
- Rende
- 4 porções
- Dificuldade
- Iniciante
O tempo total inclui 30 minutos de marinada ou descanso, que não exigem atenção. O tempo total soma preparo, cozimento e espera, em sequência. Os tempos são estimativas e variam com o equipamento e a experiência.
Antes de começar
Lave as mãos com água e sabão antes de começar e sempre que tocar em alimentos crus. Use tábua e faca separadas para alimentos crus e prontos para comer, ou lave bem os utensílios entre um uso e outro. Use panos secos ou luvas para segurar formas, panelas e assadeiras quentes; o cabo da panela deve ficar virado para dentro do fogão.
Fígado suíno com maçã e cebola: fígado macio, selado rápido e servido com um molho caseiro. Rende 4 porções.
Ingredientes
Rende 4 porções. Marque o que já separou; a lista vale só para esta visita. Medidas: 1 xícara = 240 ml; 1 colher (sopa) = 15 ml; 1 colher (chá) = 5 ml (saiba mais).
Carne
Base do molho
Para dourar
Utensílios
- frigideira grande
- pegador
- termômetro culinário
- tábua e faca
Modo de preparo
Prepare
Corte o fígado suíno em bifes de 1 cm, retire a película e seque bem. Escorra, seque bem e tempere com sal e pimenta-do-reino.
Sele
Aqueça o óleo em frigideira bem quente e sele o fígado suíno por 4 minutos de cada lado, sem amontoar.
Confira o ponto
Meça com termômetro culinário no ponto mais grosso do fígado suíno, longe de ossos e de gordura: o mínimo seguro para cortes inteiros de bovino, suíno, cordeiro e coelho é 63 °C (145 °F), segundo o USDA FSIS. Depois, deixe descansar por 3 minutos antes de cortar ou servir.
Prepare o molho
Doure a cebola e a maçã na manteiga e devolva o fígado suíno.
Sirva
Sirva imediatamente com arroz e purê.
Pontos de atenção
A referência segura para o fígado suíno é 63 °C (145 °F) medida com termômetro, conforme o USDA FSIS; a cor da carne não basta para saber o ponto. O fígado fica seco e duro se passar do ponto; sele rápido e retire do fogo assim que atingir a temperatura segura. A maçã traz acidez e doçura.
Temperaturas e conservaçãoDicas
- Corte o fígado suíno em bifes de 1 cm, retire a película e seque bem.
- A maçã traz acidez e doçura.
- Deixe de molho em leite para suavizar o sabor.
Se sobrar: conservação e reaquecimento
Sobras: guarde em recipiente fechado na geladeira logo após esfriar e consuma em até 3 a 4 dias (FoodSafety.gov). Reaqueça até 74 °C (165 °F), segundo o USDA FSIS.
Perguntas frequentes
Qual é o ponto seguro do fígado suíno?
O mínimo recomendado pelo USDA FSIS é 63 °C (145 °F) medido no centro da parte mais grossa. Depois, deixe descansar por 3 minutos antes de cortar ou servir.
Por que o fígado endurece?
Cozimento prolongado e fogo fraco ressecam as fibras; use fogo alto e pouco tempo.
Posso trocar o fígado suíno por outro corte?
Troque o tipo de fígado, ajustando o tempo.
Fontes e referências
Receita autoral do portal, baseada em técnicas culinárias comuns. Não foi testada em cozinha por uma equipe nem passou por revisão nutricional; tempos e rendimentos são estimativas. Para temperaturas, conservação e higiene, as referências abaixo prevalecem sobre qualquer dica deste texto. Não oferecemos informação nutricional, de alergênicos ou de saúde: confira sempre os rótulos.
- USDA FSIS — Safe Minimum Internal Temperature Chart
- FoodSafety.gov — Cold Food Storage Chart
- FDA — Safe Food Handling
- Anvisa — Boas práticas para serviços de alimentação (folder)
Edição de 22 de outubro de 2026. Consulte as páginas oficiais para a versão vigente.