Enchiladas de carne moída ao molho de tomate
6 enchiladas, preparo em 60 minutos, com carne moída refogada e molho de tomate temperado.
Tempo e rendimento
1 h no total
- Preparo30 min
- Cozimento30 min
- Rende
- 6 enchiladas
- Dificuldade
- Iniciante
- Cozinha
- México
O tempo total soma preparo, cozimento, em sequência. Os tempos são estimativas e variam com o equipamento e a experiência.
Antes de começar
Lave as mãos com água e sabão antes de começar e sempre que tocar em alimentos crus. Deixe o forno aquecer por completo antes de levar a forma e abra a porta devagar, afastando o rosto do vapor. Use panos secos ou luvas para segurar formas, panelas e assadeiras quentes; o cabo da panela deve ficar virado para dentro do fogão.
As enchiladas são tortilhas recheadas com carne moída refogada, enroladas e banhadas em molho molho de tomate temperado, gratinadas até borbulhar.
Ingredientes
Rende 6 enchiladas. Marque o que já separou; a lista vale só para esta visita. Medidas: 1 xícara = 240 ml; 1 colher (sopa) = 15 ml; 1 colher (chá) = 5 ml (saiba mais).
Montagem
Recheio
Molho
Utensílios
- refratário
- frigideira
- liquidificador
- panela
Modo de preparo
Prepare o recheio
Refogue a carne moída com cebola e cominho até perder toda a cor crua. Carne moída e linguiça fresca precisam atingir 71 °C (160 °F) por inteiro (USDA FSIS).
Faça o molho
Aqueça o molho de tomate com o cominho.
Aqueça as tortilhas
Passe cada tortilha rapidamente em óleo quente (5 segundos de cada lado) e depois no molho, para ficarem flexíveis.
Recheie e enrole
Recheie as tortilhas, enrole e acomode lado a lado no refratário, com a emenda para baixo.
Gratine
Cubra com o restante do molho e o queijo e asse a 200 °C por 15 a 18 minutos. Sirva com a cebola picada.
Pontos de atenção
Carne moída e linguiça fresca precisam atingir 71 °C (160 °F) por inteiro (USDA FSIS). Respingos de óleo quente: seque as tortilhas e use pinça. O refratário sai quente do forno. Alérgenos neste prato: leite; confira os rótulos dos industrializados e avise quem for comer (FDA).
Temperaturas e conservaçãoDicas
- Passar a tortilha no molho evita que quebre ao enrolar.
- Use tortilha de milho fresca.
Se sobrar: conservação e reaquecimento
Sobras: esfrie logo após o preparo, guarde em recipiente fechado na geladeira e consuma em até 3 a 4 dias (FoodSafety.gov). Reaqueça até 74 °C (165 °F), segundo o USDA FSIS, e não reaqueça mais de uma vez.
Perguntas frequentes
Posso congelar?
Pode, montadas, antes de assar.
Posso trocar a tortilha?
Pode usar tortilha de trigo.
Fica picante?
Depende do molho; ajuste as pimentas.
Fontes e referências
Receita autoral do portal, baseada em técnicas culinárias comuns. Não foi testada em cozinha por uma equipe nem passou por revisão nutricional; tempos e rendimentos são estimativas. Para temperaturas, conservação e higiene, as referências abaixo prevalecem sobre qualquer dica deste texto. Não oferecemos informação nutricional, de alergênicos ou de saúde: confira sempre os rótulos.
- Anvisa — Boas práticas para serviços de alimentação (folder)
- Ministério da Saúde — Guia Alimentar para a População Brasileira (2ª ed.)
- USDA FSIS — Safe Minimum Internal Temperature Chart
- FoodSafety.gov — Cold Food Storage Chart
- FDA — Food Allergies
Edição de 22 de outubro de 2026. Consulte as páginas oficiais para a versão vigente.