Caldo de robalo com pirão e pimenta-de-cheiro
8 porções, preparo em 65 minutos, com postas de robalo e pimenta-de-cheiro.
Tempo e rendimento
1 h 5 min no total
- Preparo20 min
- Cozimento45 min
- Rende
- 8 porções
- Dificuldade
- Iniciante
- Cozinha
- Brasil
O tempo total soma preparo, cozimento, em sequência. Os tempos são estimativas e variam com o equipamento e a experiência.
Antes de começar
Lave as mãos com água e sabão antes de começar e sempre que tocar em alimentos crus. Corte sobre uma tábua firme, com a faca bem afiada e a mão de apoio com os dedos recolhidos. Use tábua e faca separadas para alimentos crus e prontos para comer, ou lave bem os utensílios entre um uso e outro. Use panos secos ou luvas para segurar formas, panelas e assadeiras quentes; o cabo da panela deve ficar virado para dentro do fogão.
Caldo de peixe à moda litorânea: o peixe cozinha no caldo e o pirão é feito com o próprio líquido e farinha de mandioca. Esta versão leva postas de robalo e pimenta-de-cheiro.
Ingredientes
Rende 8 porções. Marque o que já separou; a lista vale só para esta visita. Medidas: 1 xícara = 240 ml; 1 colher (sopa) = 15 ml; 1 colher (chá) = 5 ml (saiba mais).
Base
Ingrediente principal
Para finalizar
Utensílios
- panela larga
- escumadeira
- colher de pau
- tigela
Modo de preparo
Tempere o peixe
Tempere postas de robalo com o suco de limão, metade do alho e uma pitada do sal por 10 minutos, na geladeira.
Faça o refogado
Aqueça o óleo e refogue a cebola, o pimentão, o alho restante e o tomate por 6 minutos. Junte as pimentas-de-cheiro inteiras ao refogado para dar perfume.
Cozinhe o peixe
Junte a água e, quando ferver, acomode o peixe. Cozinhe em fogo baixo por 15 minutos, sem mexer muito para não desmanchar. Peixes e frutos do mar devem atingir 63 °C (145 °F), com carne opaca e firme (USDA FSIS).
Retire o peixe
Com a escumadeira, transfira o peixe para um prato e mantenha-o coberto. Coe o caldo se quiser mais limpo.
Faça o pirão
Com o caldo em fervura leve, polvilhe a farinha em chuva, mexendo sem parar, até obter um creme espesso e liso. Prove e acerte o sal.
Sirva
Sirva o pirão bem quente com o peixe por cima e o coentro picado.
Pontos de atenção
Peixes e frutos do mar devem atingir 63 °C (145 °F), com carne opaca e firme (USDA FSIS). Retire espinhas grandes antes de servir crianças. Mantenha o caldo em fervura leve: fervura forte desfaz o peixe. Alérgenos neste prato: peixe; confira os rótulos dos industrializados e avise quem for comer (FDA).
Temperaturas e conservaçãoDicas
- Postas com a pele seguram melhor a forma.
- Farinha adicionada aos poucos evita grumos.
Se sobrar: conservação e reaquecimento
Sopas e ensopados: esfrie logo após o preparo, guarde em recipiente fechado na geladeira e consuma em até 3 a 4 dias (FoodSafety.gov). Reaqueça até ferver, atingindo 74 °C (165 °F) (USDA FSIS), e não reaqueça mais de uma vez.
Perguntas frequentes
Posso usar peixe congelado?
Sim, descongelado na geladeira e seco com papel-toalha.
O pirão ficou duro. E agora?
Afine com caldo quente, mexendo, até a textura desejada.
Posso usar peixe inteiro?
Pode, em postas, com cabeça para dar sabor ao caldo.
Fontes e referências
Receita autoral do portal, baseada em técnicas culinárias comuns. Não foi testada em cozinha por uma equipe nem passou por revisão nutricional; tempos e rendimentos são estimativas. Para temperaturas, conservação e higiene, as referências abaixo prevalecem sobre qualquer dica deste texto. Não oferecemos informação nutricional, de alergênicos ou de saúde: confira sempre os rótulos.
- USDA FSIS — Safe Minimum Internal Temperature Chart
- FoodSafety.gov — Cold Food Storage Chart
- FDA — Food Allergies
- Anvisa — Boas práticas para serviços de alimentação (folder)
Edição de 22 de outubro de 2026. Consulte as páginas oficiais para a versão vigente.