Arancini de frango com molho de tomate
6 bolinhas, preparo em 125 minutos, com frango desfiado e com molho de tomate.
Tempo e rendimento
2 h 5 min no total
- Preparo40 min
- Cozimento25 min
- Espera1 h
- Rende
- 6 bolinhas
- Dificuldade
- Intermediário
- Cozinha
- Itália
O tempo total inclui 60 minutos de espera (descanso, marinada, fermentação ou geladeira) que não exigem atenção. O tempo total soma preparo, cozimento e espera, em sequência. Os tempos são estimativas e variam com o equipamento e a experiência.
Antes de começar
Lave as mãos com água e sabão antes de começar e sempre que tocar em alimentos crus. Seque bem os alimentos antes de levá-los ao óleo quente e afaste o rosto ao colocá-los na panela, para evitar respingos. Corte sobre uma tábua firme, com a faca bem afiada e a mão de apoio com os dedos recolhidos.
Os arancini são as "laranjinhas" da Sicília: bolinhas de risoto frio, recheadas com frango desfiado, empanadas e fritas até ficarem crocantes com molho de tomate. Ótimo jeito de aproveitar risoto de ontem.
Ingredientes
Rende 6 bolinhas. Marque o que já separou; a lista vale só para esta visita. Medidas: 1 xícara = 240 ml; 1 colher (sopa) = 15 ml; 1 colher (chá) = 5 ml (saiba mais).
Massa
Recheio
Para servir
Utensílios
- tigela
- 3 pratos fundos
- panela funda
- termômetro culinário
- escumadeira
Modo de preparo
Prepare o recheio
Use frango cozido até 74 °C no centro, desfiado e temperado. Confira com termômetro culinário que a ave chegue a 74 °C (165 °F) no ponto mais grosso, sem partes rosadas (USDA FSIS).
Modele
Com as mãos úmidas, pegue 3 colheres de sopa de risoto, abra na palma, coloque um pouco de recheio e feche, formando uma bola do tamanho de uma tangerina pequena.
Empane
Passe as bolinhas na farinha, nos ovos batidos e na farinha de rosca. Leve à geladeira por 30 minutos para firmar.
Frite
Aqueça o óleo a 170 °C e frite poucas bolinhas por vez por 4 a 5 minutos, até dourar. Escorra sobre papel-toalha.
Sirva
Sirva quentes, com molho de tomate. Aqueça o molho de tomate para mergulhar.
Pontos de atenção
Confira com termômetro culinário que a ave chegue a 74 °C (165 °F) no ponto mais grosso, sem partes rosadas (USDA FSIS). Óleo quente respinga: seque as bolinhas e frite poucas por vez. Confira se o recheio está quente no centro. Alérgenos neste prato: leite, ovo, glúten/trigo (ou cereais correlatos); confira os rótulos dos industrializados e avise quem for comer (FDA).
Temperaturas e conservaçãoDicas
- Gelar antes de fritar evita que abram.
- Podem ser assadas a 220 °C por 25 minutos, pinceladas com azeite.
Se sobrar: conservação e reaquecimento
Sobras: esfrie logo após o preparo, guarde em recipiente fechado na geladeira e consuma em até 3 a 4 dias (FoodSafety.gov). Reaqueça até 74 °C (165 °F), segundo o USDA FSIS, e não reaqueça mais de uma vez.
Perguntas frequentes
Posso usar arroz comum?
Precisa ser risoto cremoso, que cola; arroz solto não modela.
Posso congelar?
Pode, empanadas e cruas.
Qual risoto usar?
Risoto simples de parmesão ou de açafrão.
Fontes e referências
Receita autoral do portal, baseada em técnicas culinárias comuns. Não foi testada em cozinha por uma equipe nem passou por revisão nutricional; tempos e rendimentos são estimativas. Para temperaturas, conservação e higiene, as referências abaixo prevalecem sobre qualquer dica deste texto. Não oferecemos informação nutricional, de alergênicos ou de saúde: confira sempre os rótulos.
- Anvisa — Boas práticas para serviços de alimentação (folder)
- Ministério da Saúde — Guia Alimentar para a População Brasileira (2ª ed.)
- USDA FSIS — Safe Minimum Internal Temperature Chart
- FoodSafety.gov — Cold Food Storage Chart
- FDA — Food Allergies
Edição de 22 de outubro de 2026. Consulte as páginas oficiais para a versão vigente.